Главная | Регистрация | Вход | RSSВоскресенье, 22.07.2018, 11:51

ДЕТОЧКА-сайт про детей и для родителей

Меню сайта
Регистрация
Удачного дня!
Поиск

Каталог статей

Главная » Статьи » Мои статьи

Примерное меню для детей от 1,5–3 лет

Применое меню на неделю:

Понедельник

Завтрак

  • Котлеты из риса с черносливом.
  • Питьевой йогурт.
  • Фрукты. Их можно дать в качестве второго завтрака.

Обед

  • Салат из тыквы и моркови.
  • Борщ на мясном бульоне.
  • Ленивые голубцы.
  • Творог, протертый с сахаром.
  • Компот из сухофруктов.
  • Зефир, хлеб.

Полдник

  • Сырники.
  • Кефир.
  • Ягоды или фрукты.

Ужин

  • Цветная капуста, тушенная в сметане.
  • Молоко или кефир.
  • Хлеб с джемом или медом.

Вторник

Завтрак

  • Рыба с овощами и рисом, запеченная.
  • Какао.
  • Бутерброд с маслом и сыром.

Обед

  • Морковно-яблочный салат.
  • Суп с фрикадельками.
  • Макароны или вермишель с отварным мясом.
  • Компот или кисель.

Полдник

  • Молоко.
  • Печенье.
  • Фрукты.

Ужин

  • Ленивые вареники со сметаной.
  • Сок яблочный.

Среда

Завтрак

  • Творожная запеканка.
  • Бутерброд с маслом.
  • Абрикосовый сок.

Обед

  • Салат со свеклой, черносливом и грецкими орехами.
  • Мясные щи.
  • Картофельное пюре с рыбными тефтелями.
  • Компот из шиповника.
  • Зефир.

Полдник

  • Грушевый десерт.
  • Кефир или молоко.

Ужин

  • Макароны с сосисками.
  • Чай с молоком.
  • Фрукты.

Четверг

Завтрак

  • Манная каша.
  • Морковный сок.
  • Яблоко.

Обед

  • Овощной салат.
  • Суп из рыбных фрикаделек.
  • Сырники со сметаной.
  • Фруктово-ягодный компот.
  • Хлеб.

Полдник

  • Печенье.
  • Какао с молоком.
  • Фрукты.

Ужин

  • Плов с фруктами.
  • Молоко.

Пятница

Завтрак

  • Овсяная каша.
  • Творог с сахаром.
  • Какао.
  • Фрукты.

Обед

  • Витаминный салат.
  • Молочный суп с овощами и рисом.
  • Рулет с цветной капустой.
  • Вишневый сок.
  • Пастила.
  • Хлеб.

Полдник

  • Кукурузные хлопья с молоком.
  • Салат из моркови и изюма.

Ужин

  • Омлет.
  • Фаршированный кабачок.
  • Молоко.

Суббота

Завтрак

  • Овощное суфле с курицей.
  • Какао.
  • Бутерброд с маслом и сыром.

Обед

  • Яблочно-свекольный салат.
  • Гороховый суп.
  • Рыбные котлеты.
  • Вареный картофель.
  • Компот.
  • Хлеб.

Полдник

  • Банановый пудинг.
  • Кефир.

Ужин

  • Вареники с творогом.
  • Молоко.

Воскресенье

Завтрак

  • Запеканка из гречки с печенью.
  • Сливовый сок.
  • Сухарики с ванилью.

Обед

  • Салатик с огурцами и белокочанной капустой.
  • Овощной суп.
  • Котлета с овощами в сметанном соусе.
  • Творог с сахарком.
  • Кисель фруктовый.
  • Хлеб.

Полдник

  • Сдобная булочка.
  • Молоко.

Ужин

  • Салат фруктовый, заправленный йогуртом.
  • Оладьи из говяжьей печени.
  • Чай с молоком.

кормление ребенка

Категория: Мои статьи | Добавил: admin (21.08.2014)
Просмотров: 246 | Теги: детское меню, рацион питания детей, питание ребенка | Рейтинг: 5.0/1
Всего комментариев: 0
avatar
Блог
Стоит ли обучать ребенка раннему чтению?
Самые популярные страхи вовремя беременности
Развивающие игры с ребенком дома
Что делать, если ребенок 2-ух лет не разговаривает?
Режим дня ребенка в 2 года
Питание ребенка в 2 года
Развитие речи ребенка
Развитие мелкой моторики в 1,5 года.
Развитие внимания после 1,5 лет.
Игры для детей от года
Каталог статей
Необходимость в детском садике
Подготовка к школе дома
Адаптация к детскому саду
Питание ребенка после года
Работающая мама
Чистоговорки и скороговорки для детей 3-4 лет
Развивающие стишки деткам
Психологический кризис у детей после года
Питание детей от года до полутора лет
Откуда детские истерики?
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0

Рейтинг@Mail.ru
Copyright Detochka © Копирование запрещено. Все права защищены.
Хостинг от uCoz